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本周五來半島 博士教你太極拳!

海力網 來源:海力網 2019-03-27 10:00:09

頤養性情、強身健體!中華武當內家拳傳統門派傳承人陳福軍,師承于武當太乙鐵松派第十三代掌門人李兆生先生。同時,作為東北財經大學工商管理學院副教授,他還將太極拳引入東財,十年間爆火于校園。

3月29日(本周五),陳福軍應半島老友俱樂部邀請,以“太極文化與養生保健”為主題,將于半島晨報社為讀者們奉獻一場太極公益課!

太極拳是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,結合易學的陰陽五行之變化,中醫經絡學,古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。修身、修心,陳福軍要與大家分享的,除了“拳打臥牛之地”的靈活、機巧、力量、自信之外,更有一種氣度內涵。

練常規太極保健動作,學傳統文化精髓,本周五,我們在半島晨報社不見不散!

半島晨報、海力網記者馬巍 實習生孫銘霞

[編輯:欒曉婷]
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